EMENTA ESCOLAR DE 2023-03-27 a 2023-04-27
2023-03-27 Segunda-feira
Almoço
Sopa | Espinafres
Prato | Ovos mexidos com fiambre (peru), arroz de ervilhas e salada de alface, cenoura e pepino ①③⑥⑦⑨⑩⑪⑫
Sobremesa | Fruta da Época
2023-03-28 Terça-feira
Sopa | Juliana
Prato | Pescada "à Lagareiro" com batata assada, couve lombarda e salada (alface e cenoura) ④⑨⑩⑪⑫
Sobremesa | Fruta da Época
2023-03-29 Quarta-feira
Sopa | Feijão e couve
Prato | Peru estufado com arroz de cenoura e couve-flor cozida ⑥⑦⑨⑩⑪⑫
Sobremesa | Fruta da Época
2023-03-30 Quinta-feira
Sopa | Agrião
Prato | Perca grelhada com batata, cenoura e brócolos ④⑨⑩⑪⑫
Sobremesa | Salada de frutas ⑫ / Fruta da Época
2023-03-31 Sexta-feira
Sopa | Feijão-verde
Prato | Hambúrgueres de vaca na frigideira com esparguete e salada de tomate e cenoura ①③⑥⑦⑨⑩⑪⑫
Sobremesa | Fruta da Época
LEGENDA
① Cereais que contêm gluten; ② Crustáceos; ③ Ovos; ④ Peixe; ⑤ Amendoins; ⑥ Soja; ⑦ Leite; ⑧ Frutos de casca rija; ⑨ Aipo; ⑩ Mostarda; ⑪ Sementes de Sésamo; ⑫ Dióxido de enxofre e sulfitos; ⑬ Tremoço; ⑭ Molusculos.
Para quem não é alérgico ou intolerante, estas substâncias ou produtos são completamente inofensivas.
Ementas sujeitas a alteração sem aviso prévio
As Fichas Técnicas das Refeições encontram-se disponivel na Secretaria para consulta.
Ementas elaboradas por Nutricionista:
Drª Filipa de Carvalho Soares - Cédula Profissional nº 0319N